Luonto-ohjaus
- Tilauksesta luonto-ohjauspalvelut eri kokoisille ryhmille, sopivat esimerkiksi tyhytoimintaan ja yhteisöille
- Luontolähtöisten menetelmien laaja käyttö; esimerkiksi yhteisön tiiviyttä lisäämään, yksilön itsemyötätuntoa lisäävät harjoitteet
- Ohjatut luontorentoutukset, luontomeditaatiot
- Ohjatut retket tarkasti valikoituihin kiinnostaviin kohteisiin ja salattuihin helmiin, ryhmällenne elämykseksi räätälöitynä
- Mahdollisuus järjestää myös ruokailut sekä yhteistyökumppaneilta kuljetusta, majoitusta ja muita haluttuja elämyspalveluja
- Avoimia yhteisiä retkiä alueen kohteisiin
- Toimintasäde koko Etelä-Karjala, omimmat parhaat jemmat Joutsenon, Lappeenrannan, Ruokolahden ja Simpeleen alueella
Luonnon hyvinvointivaikutukset ja niiden sovellutukset
- asiantuntijaluennot nyt tilattavissa!
Toteutan tilauksesta vankkaan tutkimukselliseen tietoon pohjautuvia ja kokemuksellisuuteen kannustavia asiantuntijaluentoja luonnon hyvinvointivaikutuksista.
Pidetyt luennot:
Etelä-Karjalan koulutuskuntayhtymälle Kotoisa-hankkeen kautta kahden tunnin webinaarin aiheesta "Luonnon hyvinvointivaikutukset ja niiden sovellutus hoitotyöhön" 10.10.2022. Webinaari rakentui luonnon moninaisten hyvinvointivaikutusten teoreettisen ja tutkimuksellisen tarkastelun kautta käytännön sovellutuksiin. Webinaarin tavoitteena oli herättää yksilöiden ajatuksia luonnon merkityksestä omaan hyvinvointiin ja tarjota arjen työkaluja hoitotyöhön.
Etelä-Karjalan OAJ:n opettajien hyvinvointipäivänä luento "Metsästä hyviä hetkiä" 11.3.2023, kesto 45 min. Luento tarkasteli luonnon hyvinvointivaikutuksia meta-analyyseihin perustuen ja sisälsi tukea luonnon hyvinvointivaikutusten soveltamiseen omaan elämään.
Kysy lisää ja tilaa minut puhujaksi luonnon hyvinvointivaikutusten merkityksestä ja niiden soveltamisesta sinun tarpeisiisi! Suitsutusta ja innostusta luvassa! Webinaarina tai livenä, kesto 45 min - 2 h, tarpeidesi mukaan.
Esimerkki tyhypäivästä marraskuussa 2021
Toteutimme kymmenen hengen ryhmälle tilauksen mukaisen tyhypäivän 12.11.2021 klo 10 - 15.
Kokoonnuimme sovitulle p-paikalle ja otimme ryhmän vastaan. Kuljimme yhdessä ympäröivää luontoa ihmetellen polkua pitkin meille varatulle kodalle Joutsenossa. Ryhmän yhteistä fiilistä nostattavien esittäytymisten jälkeen jakauduimme kahteen ryhmään, jossa ryhmät rakensivat tulevan vuoden tavoitteistaan kollaasit luonnon materiaaleista.
Yhteisten aktiviteettien jälkeen nautimme kodalla valmistamaamme höyryävää kurpitsakeittoa sienileivillä höystettynä. Ruokailun jälkeen jokainen sai paistaa oman tikkupullansa ja herkutella ne kahvin ja teen kanssa.
Päivän päätteeksi teimme yhteisen metsäjoogahetken, teroitimme aistejamme aistikävelyllä ja lopuksi rentouduimme peittojen alla ihanan pehmoisiksi.
Päivän kruunasi paluumatkalla luonto-ohjaajan ammattitaidolla (vai tuurilla ;) ) löydetty sieniapaja, josta saimme osallistujille kerättyä useamman litran suppilovahveroita kotiinviemisiksi.
Tämä tyhypäivä maksoi 540€, sisältäen ohjelman, tilavuokran sekä keittoruoan jälkiruokineen.
Yhteistyöyrittäjänä oli Wildventure.